2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧
副交感神経を優位にする方法100(まだ途中) こんばんは!ハケタヨです。 副交感神経、自律神経についての基本知識は省略しますが 副交感神経を優位にする方法をまずはブワーッと書き出していきます。 (反応がよければあとから自律神経に追記するかも) ひ…
こんにちは。ハケタヨです。 3月になりました。 少しずつあたたかくなって、活動的になる季節。春だー! 私はとにかく眠たくなっちゃう季節なんですが、多くの人は花粉症に悩まされる時期ではないでしょうか。 幸いわたしは花粉症とは無縁・・と思っていた…