2年前の私は疲れ切っていました。 睡眠障害と集中力の低下から始まり、異変に気付いた頃には必要最低限の行動以外はなにもすることができず、ただただベッドの上で眠り続ける日が続きました。 しかしこれは病気ではなく、ストレスや疲労をケアせずそのままに…
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